调入少许盐,南瓜盐适量 ,连皮

  做法 :

  1、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南随意);

  2、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ,贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、焗南至南瓜全熟,南瓜

  原料 :小南瓜半个 、连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸料酒1匙、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒  ,

关火撒上葱花即可。切成片(南瓜皮可去可不去 ,