小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
宝宝补钙补钙3 、成长
做法 ：
1 、关键全部烤干后，自制腰果 、坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长
（3）：坚果粉可以拌饭 、关键拌粥 ，自制
原料 ：核桃 、坚果
4 、
2、可以去掉花生 。各式坚果挑选好的，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。大杏仁 、花生 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，甚至做点心 ，白芝麻各适量 。取出放凉。