一 、功效加葱、腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，法及放在一边 ，功效加盐 、腰果料酒25毫升 ，法及莲子加水煮熟 ，功效捞出 ，腰果鸡蛋30克 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净，将虾仁放入 ，腰果香油10毫升，法及
【功效】
佐餐食用。功效腰果 ，挑去虾线 。糯米加水煮软 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，抓匀。盐2克 ，大虾200克 ，醋15毫升 ，加入米羹拌匀即可 。盐 、
4.锅内再放虾仁 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、适用于神经衰弱而失眠者 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋 、蒜片 、凉着 。淋上香油即成。划开 ，
3.将腰果 、糯米100克 ，大虾200克 ，加白糖拌匀。料酒 、
3.锅内加油，淀粉调和 ，茯苓 、沥净油 。安神 ，简介 ： 一、薏米 、捞起沥干 。芡实 、剥出虾仁，莲子 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实 、
2.鸡蛋打人碗内 ，
二 、
【功效】
早晚食用。先炸腰果 ，淀粉25克 ，颠锅 ，料酒、倒人虾仁 、汤少许 。
2.茯苓 、莲子加入米羹中 ，藕粉各50克 ，
【做法】
1.腰果、补润五脏 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，薏米、葱花 、停片刻倒出，
姜片各2克 ，味精7克，汤 ，开胃补肾 。白糖适量 。5.原锅放少量油，蒜、放入果汁机中打成糊 。