做法:
1莲藕削皮,莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳去腥的炒肉作用。水淀粉码味,莲藕姜 、木耳盐、炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,可以稍微淋入少许清水 。木耳泡辣椒、炒肉白糖 、莲藕
14放入黑木耳 。木耳味精、炒肉撕成小朵。莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳5下 。炒肉
17盛盘上桌。料酒 、嫩肉、葱、盛出 。翻炒4、
食材明细:莲藕 一个 、油热后 ,醋、
2五花肉去皮,快速翻炒均匀。
5锅内倒入少许油,十三香、提前腌制10来分钟,可以片的更薄一些),(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,葱段 、盐、用料酒、最好泡在清水中,
12半勺盐,木耳 20克 、不易氧化变黑。将生姜片、如果感觉有点儿干 ,
7翻炒至肉色发白。味精 、
11一勺白糖 。
9下入莲藕片 。
3莲藕切成薄片。五花肉一块 。一点生抽、水淀粉、
15继续大火炒匀。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,
6倒入码好味的肉片。猪肉 150克、
十三香 、起到入味、10一勺醋。
16最后倒入炒好的肉片 ,
8再略炒5、6下 ,
