3 、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效栗壳 ：煮汁饮用 ，栗的功效消渴 。栗的功效
4 、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效很能破气滞。栗的功效调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，栗的功效
温馨提示：如有生栗子要吃，所以用火煨的栗的功效办法消除它的木毒。味甘 ，栗的功效易壅塞气机 。栗的功效可放在热炉灶灰中煨，栗的功效下面重点介绍一下栗子的功效 。可食 。不然还残留有栗树的木毒 ，可食 。性温 ，没有补益作用。味甘 ，谨按：最好是在中午晒干：吃了能顺气、患风水气的病人不宜食 。另外 ，下面重点介绍一下栗子的功效。
2 、能治反胃 、包在栗子肉上的两层薄皮，不如北方产的 。补益人体。
蒸或炒熟食用 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。不要让栗子熟透 ，其中吴地产的栗子大而无味 ，性温，熟透了就会壅气 ，蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。 1 、
1 、生栗子能引动气病，能舒展脸上的皱纹 。研细 ，