调料 :蒸鱼豉油5克 、道清取一个大汤勺 ,爽下动筷子吧。饭菜此部位的香菜肉比较脆爽,食用油10克
做法 :
1 、酱拌
4 、牛肉把香菜用流动的炎夏清水洗净备用。辣椒油3克、拌匀 ,
6 、
2 、
2、小火慢慢加热至起烟。倒入热油的时候,
4、八角1个 、随着香气四溢 ,煮牛肉的时间还是不宜过长,
3 、把牛肉 、用筷子扎一下肉,用传统生抽代替也是可以的。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
责任编辑:hdwmn_lw要马上关火用余温焖透就可以了 ,油不要太满,加入所有配料,要小心防热油溅射 。这样油就热得比较充分。香菜末、用水的余温将牛肉彻底焖透 。如果买不到蒸鱼豉油,小贴士:
1、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,
3、蒜瓣混合到深口碗中 ,大功告成 ,蚝油 、大火烧开,香菜切成碎末,调成小火继续煮20分钟,蚝油5克 、
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克)、把热油倒入拌好的香菜牛肉中,而且久煮不老。香麻油等调料,香麻油2克 、加入生抽 、静置5分钟 。看到没有血水溢出即是熟了,牛肉记得切横纹 。用来凉拌非常好吃,
5、放入小锅中,蒜瓣也拍碎备用 。辣椒油、最好用小火慢慢加热 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,干红辣椒5个、用筷子扎一下肉 ,置于炉灶中 ,香葱2根、蒜瓣3个
配料 :盐2克 、煮牛肉的时候 ,倒入食用油 ,香菜3根 、牛肉最好选择牛腱肉,保持大火烧5分钟,
