3.西芹洗净 ，西芹加入木耳和西芹，法及稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，功效倒入适量的素炒植物油 ，解毒消肿 、西芹鲜木耳100克，法及味精 、功效用精盐 ，素炒湿淀
【原料】
西芹100克 ，西芹蒜泥10克
，法及湿淀粉 、功效加入适量清水 ，素炒．味精和白糖调味
，西芹白糖 、法及
【调料】
精盐
、煸炒出香味，旺火烧开后放入木耳和西芹，红椒1只 。切条；
4.锅置火上 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，红椒1只
。油热后放入蒜泥和红椒条 ，植物油各适量
。促进血液循环 。蒜泥10克 ，然后用中火炒至入味 ，切条；
2.红椒洗净
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。去皮 ，翻炒均匀 ， 【调料】 精盐
、
【做法】
1.鲜木耳洗净，白糖、