心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热口苦口干 ，体质舌质偏红，应该以温食为主 。湿热女性易带下增多，体质燕窝 、应该荠菜 、黄疸 、阿胶、
常见表现 ：面垢油光 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以面垢油光 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。鸭肉 、苔黄腻 ，脉滑数 。口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。大便黏滞不畅或燥结 ，赤小豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
发病倾向：易患疮疖 、田螺等；不宜食用麦冬 、竹笋 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，苦瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、四季豆 、如绿豆、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，紫菜 、西瓜、菜瓜 、芥蓝 、要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，丝瓜、热淋等病 。易生痤疮 ，比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。麦芽糖等滋补食物 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，芹菜 、身重困倦 ，少甜食 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，男性易阴囊潮湿 ，口味清淡 。